〇タイトル：『耳鳴りに悩んだ音楽家がつくったＣＤブック』
〇著 者：鈴木惣一朗／著
〇出 版 者：ＤＵ ＢＯＯＫＳ 2018（平成30）年
〇内 容：
一般的に，耳鳴りは原因不明で，明らかな治療法がないとされています。本書は，数年前,右耳の「耳鳴り」が発症し，日常的な静けさを失ってしまった音楽家である著者が，実際に自分の症状に効果があるのか確かめながら，耳鳴りにやさしい音楽を収録したものです。
耳鳴りに関する不安や疑問は，慶応義塾大学病院の大石直樹先生との対談が参考になります。耳鳴りを消したいという気持ちが強いと，症状を悪化させてしまう。自分の状態をよく理解して，耳鳴りとの共存を考えるように意識を変えることが大事なようです。
また，本書では音楽家の坂本龍一さんも自身の耳鳴りについて語られています。
物事を白黒つけるだけでなく，「柔らかく受け止める」，そういう気持ちも時には大切なんだと思いました。
請求記号：【496.6/118ｽ】
（資料課 松井）
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